快穿之精精有味

　　5月4日，2025年世界泳联跳水世界(jiè )杯总决赛男子十米跳台比赛在国家游泳中心“水立方”举(jǔ )行，中国队选手朱子锋获得(dé )冠(🌌)军。图为朱子(🏳)锋在比赛中(🏔)(zhōng )。　中新社记者 蒋启明 摄

　　立夏“养心”作息要规律

　　夏季夜跑对身心有益，是(shì )真的吗？

　　如果想拍照，老街的(🃏)阶梯、砖墙(🦒)、老门头都(😸)(dōu )是绝佳的复古背景，这里是(shì )拍摄渝中半岛、长江索道和东水门大桥的绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城夜景尽收眼(yǎn )底。近几年，龙(🏽)门浩老街在(🌬)(zài )社交媒体(👤)上的传播度极高。节假日，每天客流量可达到5万(wàn )人次以上，不少外国游客也(yě )被它的魅力所吸引。

　　在众多水果中，甜(🔝)瓜凭借其清(🧢)爽(shuǎng )的口感(🤰)和香甜的滋味，成为(wéi )立夏时节倍受欢迎的美味。甜瓜外观多样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一股清新(xīn )的瓜香扑鼻而来；咬上一(🙏)口(kǒu )，脆嫩多(🌫)汁。

　　在百(🚕)果之中，樱桃总是以其娇小玲珑的(de )身姿和鲜艳欲滴的色彩，率(lǜ )先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开花到夏初(👵)(chū )时节就可(📥)以结果。在古(🎪)代，樱桃是经(🥢)历寒冬后人们尝到的第一种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现在包括苏州(zhōu )在内的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的习(📈)俗，而樱桃就(📮)是树三鲜的(💉)第一鲜。