暴走大侠

　　而在遵义会议纪念馆，五一(🏢)假期，当地正(zhèng )式推出(chū )纪念遵义会议召开90周年红色文化数字化(🎪)系列项目 《转折·从头越》VR展，以“湘江战役(yì )”“遵(zūn )义(⤴)会议”“娄山关大捷(😍)”三大历史现场为锚点，通过虚拟现实等数字技术(🌡)，让游客沉浸式交(🐋)(jiāo )互体验红色文化。

　　90年出生的赵(📋)华颖，是一名旅游分公司的业务经理，记者见到她时，她(tā )正和同(tó(🤺)ng )事准备开晨会。在旅游列车出发前，同事间互相叮嘱随团事项，是每(🧗)趟列车开行前都(dōu )要做的(de )工作。从业12年，她跟着旅(🛳)游列车陪着银发(😩)旅客去过很多地方。这个五一假期，她也越发忙碌(⛩)(lù )起来。

　　游客(🌜) 张女士：因为对我们这个年龄段来(👛)说，不像年轻人拼的是颜值，我们就是感(gǎn )受一下(xià )民族特色。

　　(🚈)总台记者 王玉龙：在小寨村，游客还可以穿上赛车服，骑上山体摩(🌦)托(tuō )，体验(yàn )一下速度与激情。玩累了可以来到林(👢)下KTV和林下火锅，在(🕍)阴凉的树荫下煮一壶茶，唱一首歌，吃一顿美食。小(🍑)寨村的这种农文旅的跨界融合，也按下小寨村乡村振(🚯)兴的加速键。

　　李强(qiáng )的手机(jī )里，存着好多村民的短信：“谢谢(🆑)小李，今年闺女学费凑齐了！”“直播赚的钱，给(gěi )老伴买(mǎi )了新衣服…(👏)…”如今，他的基地带动周边33户村民户均年增收4.2万(🗼)元。李强递来一包(🥇)玉木耳，包(bāo )装上印着他想出来的标语——“用科(🤯)技的温度，唤醒土地的力量”。

　　这个五一假期，变(biàn )装(🐥)旅拍(pāi )，成为众多游客的热门选择。吉林延吉朝鲜族民俗园这两天(🅿)迎来客流高峰，穿上具有(yǒu )民当地(dì )族特色的服装，不仅让游客们(🤯)体验到了朝鲜族的民族风情，也成了当地旅游的(😅)一大特色。

　　其(📣)他高校的统战工作经验也使她很受启发，上海某(🛡)高校围绕某个专业领域组织党外专家团(tuán )队，开(kāi )展(⚾)校际合作，既搞科研攻关，也为国家建言献策；北京某高校在统战(〽)工作中创新文化(huà )传播方(fāng )式，用微视频讲述统战历史，吸引年轻(👁)教师参与。“用年轻人喜欢的方式去开展统战工作(🤕)，才能吸引更多的(🌈)人参与到统战工作中来。”苗艺璇说。

　　90年出生的(🤫)赵华颖，是一名旅游分(fèn )公司的(de )业务经理，记者见到她(📂)时，她正和同事准备开晨会。在旅游列车出发前，同事间互相(xiàng )叮嘱(🍶)随(suí )团事项，是每趟列车开行前都要做的工作。从业12年，她跟着旅游(🥄)列车陪着银发旅客去过很多(duō )地方。这个五一假(📚)期，她也越发忙碌(⛴)起来。

　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方法(🚅)。一(yī )是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时(🚃)感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活(huó )动还会(huì )伴随疼痛。二(🖕)是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就(🐱)会导致上肢(zhī )出现放射性疼痛、麻木等症状，从(👚)颈部沿着肩膀、(🏯)手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻(má )无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头(🦆)晕发生在突然转头、抬头或低(dī )头时，感觉天旋地转，身体站立不(💥)稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛(tòng )、(⏭)胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会(🍝)对我们的视力、(📡)睡眠和精神状态产生影(yǐng )响，甚至引(✖)发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。