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　　龙泉青瓷，始烧于三国两晋。宋代，龙泉窑开创了著名的哥(gē )窑和弟窑，龙泉哥窑也成(🗼)为“官、哥(🎾)、(📿)汝、定、钧(jun1 )”五(wǔ )大名窑(📼)之一(🚤)，曾(⚫)现“瓯(🔸)江两岸瓷窑(yáo )林立，烟火相望，江上运瓷船舶往来如织”的盛况。

，智能手机及其应用程序已经成为(wéi )人们生活中不可(kě )或(🌊)缺的一部分。过度使(shǐ )用(yòng )这些(xiē )应用，尤其是夜间，可能(néng )对(duì )我们(men )的(de )健康和睡眠(mián )质量(liàng )造成(chéng )负面影响。“蓝(lán )光”的辐射是造成这一问(wèn )题的主(zhǔ )要原因之一。许多手机屏幕发出的(🈸)光线会抑(yì )制褪黑激素的(🃏)分泌，这种(zhǒng )激素调节睡眠-觉醒周期(qī )中(zhōng )起(qǐ )(📧)着(zhe )至关重要的(de )作用。晚上(shàng )使(shǐ )用手(shǒu )机，尤其是社交媒体或视频流媒(méi )(🐖)体(🆙)等应用，可能导致我们的大脑难以进入“休息(🚻)”状态，影响睡眠质量(liàng )。夜间使用应(yīng )用还往(🚩)往导致注意力(🈺)分散，影(yǐng )响我们早上起(qǐ )床的精神状态。，夜间禁用某(mǒu )些应(yīng )用(yòng )，可以帮助我(wǒ )们更好(hǎo )地休(xiū )息与恢(huī )复精力。

　　代娟(女) 中国石油天然气(qì )股(gǔ )份(fèn )有限公司西南油气田分公司川(chuān )(🌽)中油气(qì )矿信息科技部主任，高级工程师

人文艺术跨文化交流的(de )重(🙇)要(yào )载体，不仅提升了(le )人们对艺术的欣赏(shǎng )与(yǔ )理解，也加(jiā )深了各(gè )国人民之间的联系(xì )。艺(yì )术(shù )，我(wǒ )们可以更好地认识彼此、理解差异，共同创造一(yī )个更加和谐美好的世界。

　　阿尔(🈶)金(jīn )山下，若羌河资源路——这条贯穿若羌工业园区(🈵)与南部锂钾(jiǎ )矿产(chǎn )富集区的“经(jīng )济动(dòng )脉(mò )”，正(zhèng )以每天1.5公里的摊铺速(sù )度从中间分别向阿尔金山深处和(👑)若(ruò )羌县城方向延(🚌)伸。

　　(🔷)图为：古(gǔ )韵演绎(🚮)吸引游(yóu )客。中新社发(🈳) 杭(háng )州(👻)宋城(chéng ) 供(gòng )图