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　　α-亚麻(má )(✒)酸是一种ω-3脂肪酸，对(duì )于(yú )人体生长(🕰)、发育、预(yù )防多(duō )种心血管疾病以(yǐ )及维持健康(kāng )的免疫系统(tǒng )至(zhì )关重要。由于饮(yǐn )食中ω(🖲)-3脂肪酸(suān )普遍(biàn )缺乏，因此很多人(rén )会把马齿苋进行栽培食用(yòng )。对(duì )于不吃鱼(🍮)并且没有额外(wài )吃鱼油、藻(zǎo )油的人，马齿苋是补(bǔ )充ω-3脂肪酸的优秀食物。　　韩文(🌊)勇 遵义医科大学药(yào )学(xué )院制药(🤠)工程教研室主任，教授(shòu )

　　一定要来(lái )一(yī )趟(tàng )若羌

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　　安伟(女) 常(🐎)州市(shì )人民检(jiǎn )察院检察委员会专(zhuān )职委员

中的一些艺术形式，如社会实践艺术和文化运动，强(qiáng )调了艺术(shù )与(yǔ )社会责任之间的联(➗)系。艺术(🧗)家(jiā )不仅仅是创(chuàng )造美的个体，他(😇)们还主动参与到社会活动中(zhōng )，利用艺术(🚩)来传达(📀)社会(♈)正义、环境保护等重要议题。这个过(🥐)程中，艺术成表达抗议、倡导变革(gé )(👻)的重(chóng )要工具(🧢)。

　　李法海(🔹) 中国(guó )水利水电第五(😓)工程局有限公司副总经理，教授级高级工程师

巢湖一中的网课(kè )事件(📊)不仅是一次突发的事件，更是对未来教(jiāo )育方(fāng )式(shì )的一(🈷)次思考(kǎo )与启(qǐ )示。网课模式给学(😤)生带来便利的(de )(♑)也暴露出(🏉)许多不可忽视(shì )的问题。如何提升网(wǎng )课的质量、增强(qiáng )师生之间的互动，已(⏮)成为(wéi )教(jiāo )育界必须面对的挑战(zhàn )。

　　英歌舞、西宁高跷、西安鼓乐等(děng )特色表演也先后(🏹)“走(zǒu )进”大巴扎(zhā )景区(qū )，令(😙)不少本地市(shì )民直呼耳目一新(xīn )。