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　　抗炎饮食中，蛋白(bái )质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃(chī )加工肉类。

　　衢州市“亲青面对(duì )面”活动现场。衢州统战供图

　　那么，哪些是促炎食物，哪些是抗(kàng )炎食物？

　　“守正创新”激发中国式现代化的青春力(🚓)量

　　(🈁)近日，浙(🔙)江嵊泗(👚)群岛一(🐼)景。(资料(🈯)图)(嵊泗县官方供(gòng )图)

　　浙江省气象台预计，4日夜里(lǐ )到5日白天浙江全省阴有阵雨，浙北(běi )南部和浙中南地区部分中到大雨，其中衢州、丽水等地局部暴雨，以(yǐ )上有雷雨地区可伴有短时暴雨和局(jú )地7—9级雷雨大风。气象部门提醒，民众要密切关注预报预警信(🤪)息，合理(🥄)安排出(🏚)行计划(🚴)。

　　此(🦌)外，国网(🐶)天津电(diàn )力同步发布《五一假期天津地区电(diàn )动汽车高速出行充电指南》，引导(dǎo )车主使用“e充电”APP规划行程，实时(shí )查看场站排队情况、充电提示及出(chū )行预测，助力绿色出行无忧。(完)　　央视网消息：东北大地春意萌(méng )动，黑龙江鹤岗市的农户们抢抓晴(🔖)好天气(🌧)，利用大(😷)马力机(🌺)械开展(🤹)春播作(💷)业，为春(🔞)耕生产提供强大动能。

　　许(xǔ )多年下来，刘小清的这份坚守也感(gǎn )染着整个教师团队。

　　抗炎最佳(jiā )选择：全谷物，比如小米、玉米、燕麦、荞麦、糙米、黑米、藜麦等(děng )。

　　图为国网电动汽车服务(天津(jīn ))有限公司工作人员通过国网智慧车联网(🍱)平台对(📶)高速服(😢)务区充(😙)电情况(📛)进行监(🔕)控。伦小翔 摄