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　　(🍖)中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提(🤰)倡的，夏季(jì(🍷) )是养阳(yáng )的，大量运(yùn )动对阳气是有消耗的，过(🛏)于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运(👹)动，散步慢跑都是可以的，但是不适合(hé )剧烈运(yùn )动。

　　辽(💽)(liáo )宁港口股份大连港客运分公司总经理助理王波介绍，进(🍍)入4月以来，计(🤸)划乘坐邮轮出境游的旅客咨询量大幅增长，呈(🚈)现(xiàn )供需两(🏰)(liǎng )旺的态势，随着邮轮经济的复苏，将带动大连(❇)旅游、酒店、文化产品等产业发展。

　　“舞台上，每个道具都很有(💢)深意。”云南师范大(dà )学艺(yì )术学院(yuàn )研究生邓瑞(ruì )珂指着(🎀)舞台上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄的书本等这些细(🤡)节让历史可触可感。云南民歌、花灯等元素的融入(rù )让红(🙆)色(sè )故事更(🤶)接地(dì )气。”

　　本赛季冉冉升起的新星、第一(👫)次来“水立方”参赛的陈佳战胜奥运冠军陈艺文，实现本年度世界杯(⏳)女单3米板三连(lián )冠，并取得(dé )三站以来的(de )最高分382.05分。陈佳认(🏀)为，“水立方”的场地很大很宽、视野更开阔，主场观众的加油(😄)让她更兴奋，做动作时比以前更轻(qīng )松。

　　在老巷子(zǐ )景(🙍)区内，游客杨(😦)嘉远举起手机记录下了景区门头、城墙等建(🎮)筑上的砖雕作品。“初看这些作品就觉得大气古朴又精致细腻，了解过后才(cái )知道，这些(xiē )都是隆德本土的非遗技艺‘魏氏砖(🌝)雕’，这种将文化元素与景观相结合的形式，让我直观感受(🚲)到了非遗的魅力。”

　　“春(chūn )夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖(🍲)，少食冷饮、(🔉)冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　导演郑保瑞凭借(📜)执导《九龙城寨之围城》夺得最佳导(dǎo )演。“我仍(réng )然相信香港(📜)是一个独特的地方，香港电影工作者仍然有能力拍出独特、出色(📪)、充满个性的香港电影。”郑保瑞说。

　　宜酸

　　立夏节(jiē(👯) )气，呵护健(jiàn )康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务(🎑)必绕开。