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　　2025年(🎇)4月，清华大学的研(yán )究(jiū(⬆) )人(rén )员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真相：运动或是最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体力活动与更年轻(qīng )的(de )DNA甲(jiǎ )基化年龄显著相关，体力(🌝)活动在(🐥)促进健康长寿和预防与(✈)年龄相关疾病中起到(dà(🦄)o )了重要作用。

　　适当的(🚜)运动，有助改善睡眠。中国(🎨)医药科技(jì )出(chū )版(bǎn )社(🚮)出版的《失眠》一书中指出，对于常常失眠的人来说，运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太(tài )极(jí )拳(quán )等，经过一段时间的体育运动(♟)，会对神经系统的兴奋和抑制过(🌀)程起到良好的(de )调节作用(🔪)，为恢复正常的睡眠建立(〰)良好循环，从而可以从根(🎸)本(běn )上(shàng )消(xiāo )除失眠，提(🚣)高睡眠质量。

　　新品将于发布会当天在总台“央央好物”电商平台首发。作为总台2025年重点打造的“传播场+消费场”融媒体服(fú )务(wù )体系，“央央好物”依托总台品牌背书与全域流(🍟)量资源，通过“周周直播、场场好(🌋)物”的常态化运营，实现“可(🥄)见即可买”的消费闭环。五(📃)(wǔ )粮(liáng )液将深度落实“营(🍝)销执行提升年”战略目标(🥈)，以“文化内容+品质产品”的组合拳，强化品牌传播力与产品动销转化，推动“和美中国礼”走(zǒu )向千家万户。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神(shén )黄豆(🎐)花迎来盛花期，一团团、一簇簇(🥍)粉色的花朵如云似霞，将(⬇)(jiāng )湖(hú )畔(pàn )装点成一片(😙)浪漫的粉色梦境，随风摇(👃)曳。“五一”假期，这片绝美的(🤣)粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆(dòu )花(huā )吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自(🤨)治县成立60周年庆祝大会30日举行(🌲)。身着盛装的各族(zú )民(mí(🔄)n )众(zhòng )欢聚一堂、载歌载(👸)舞，共同庆祝这一重要时(🏙)刻。全国人大民委、国家(🚠)民委以(yǐ )及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年(nián )表(biǎo )达祝贺。

　　运动是抗衰良方，

　　暨南大学教授叶农携50余名学子观看了《南唐李后主》演(🌨)出。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新(📺)的诠释！演(yǎn )员(yuán )们用唯(🔏)美的舞台和扎实的功底(🔸)，让历史人物‘活’了起(🚊)来。”(完)　　5月3日(rì )，舂新(🚯)米方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤(wǎ )族(zú )自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社(🎠)记者 李嘉娴 摄

　　2024年5月24日，湘(xiā(🍞)ng )潭(tán )市(shì )公安局岳塘分(🕒)局收到一条群众举报，称(🛀)在网上购买的一款高档(🎏)面霜可能是假(jiǎ )货。被举(🤭)报的兰蔻菁纯面霜，出自小红书一家名为“Beaustry护肤社”的(de )店，在这家店铺，60毫升规格的兰蔻菁纯面霜售价仅为89.9元。

　　朱超敬：他说他在周至，有时间就到西安来，把东西拿过来，调(🍼)一下。我一(yī )想(xiǎng )，西安这么远，他(🌱)年龄也大，可能过来也不(🙁)方便。我说，我有时间回去(♐)的话，过去给你调下。

　　(♌)差别能有多大？