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　　在正(zhèng )常吃主食的基础上，提(💦)高膳食的(🗾)质量才是关键。汇总研究(jiū )发现，和高糖饮食相(xiàng )比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相(🌩)比，吃传统(🖲)淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有(🎊)丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于(yú )睡眠质量[7]。

　　此外(wài )，与会各国外长对中东和北(📷)非地区持(chí )续冲突表示严重关切(qiē )。会议(🛩)期间各国(🛒)代表还阐述了各自在(zài )联合国安全理事会和联合国大会等相关论坛上就乌克兰冲突所表达的国家立场。对于包(📹)括“非洲和(🥒)平倡议”和“和平之友小组”的(de )成立，通过官方(☝)对话和外(🐦)交手段和平(píng )解决冲突，表示期待(dài )。

　　会议还确定下届金砖国家外长(🤾)(zhǎng )会晤将于第八十届联(lián )合国大会期间(🔬)举行，届时(🏼)将由2026年金砖(zhuān )国家候任主席国印度主办。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日，金砖正式成员和伙伴国外长会在(😍)里约热内(🌹)卢举行，中共中央政治(zhì )局委员、外交部(⤵)长王毅出(⏰)席。巴西外(wài )长维埃拉主持，19国外(wài )长及高级代表围绕加强全球南方合作(zuò )、坚持多边主义进行(háng )了讨论。

　　去(⛷)年11月，市场(💆)监管总局(jú )约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问题。今年全国两会(🍖)期间，国家(🐯)市场监督管(guǎn )理总局局长罗文表示，针对(🛂)平台滥用(🏤)(yòng )“仅退款”规则造成(chéng )商户货款两空的突出问题，将督促平(píng )台明确规则的适用范(fàn )围和具体情形，保障商户正当(💂)权益。针对(🐄)平台实施自动跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突出问题，将督促平台规范促销行为，保障商户自主经营(🥔)权。

　　个(😋)(gè )人信息不是“行业共享的蛋糕”，而(ér )是受(🔮)国家法律(🈷)保护的(de )公民基本权利。任何以“惯例”为名(míng )的信息倒卖、共享行(háng )为，终将付出法律代价。

　　虽然富(fù )含蛋白质的(🛁)食物也同(🏀)时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白(bái )质，而(🌷)适度摄入(😛)淀粉类食品，更有利(lì )于睡眠。

　　江西赣(😾)(gàn )州公安(😝)网安部门在办理涉嫌侵犯公民(mín )个人信息案中发现，江西某家居装饰有限公司为开展业务(wù )， 以找同行分享等方(🍏)式非法获(👍)取购房业主信息，信息涉及业主的姓名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵(qīn )犯公民个人信息。公(gōng )安网安部(🛑)门迅速启(❗)动查处。