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　　- 少吃主食不(✅)等于能降低热量摄入

　　但是，无论(🤞)吃什么“安眠”保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至每天坚持运动，躺在床上还是辗转反侧(cè )，或者(zhě )夜醒频(pín )频，或(huò )者凌晨(chén )醒来就再难入睡。

　　“海关‘(🌖)集团保税’监管模式让我们集团内(🍹)部的供应链、生产链(liàn )更加畅通(🏳)，每(📎)年能为我们节省物流周转成本近300万(💨)元。”大连船舶重工集团有限公司物资(👱)部周启刚说。

　　很多网友亲身体验：

　　各国外长支持对联合国包括其(qí )安全理(lǐ )事会进(jìn )行全面(miàn )改革，使其更(gèng )加民主、更具代表性、更加有(💷)效、更加高效，并增加发展中国家在(😠)安理会的代表性，使(shǐ )其能够有效(⏫)应(🗃)对当前的全球挑战。

　　最后，少吃主(🐞)食影响睡眠本身，也是促进发胖的可(🚭)能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时，失眠和(hé )睡眠不(bú )足会引(yǐn )起白天精力(🍺)不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖(🔄)。

　　一方面，少吃主食不等于能变瘦(🆙)。

　　有利于预防失眠？

　　据韩(➕)国(🈺)中央选举管理委员会公布的日程，第(🙂)21届总统大选候选人登记将于5月10日至(🎍)11日进行，正式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金(jīn )砖国家(jiā )外长会(huì )晤4月29日(rì )下午在(zài )巴西里约热内卢闭(🐠)幕。金砖国家外长会晤发表主席声明(🐈)，声明重申致力于加强金砖国家战略(💴)伙(huǒ )伴关系框架，在政策安全、经(💡)济(🐩)金融、人文交流三大合作支柱下开(🚅)展合作。各国外长重申致力于秉持相互尊重、相互理解、平等相待、团结互助、开放包容、协(xié )商一致(zhì )的金砖(zhuān )国家精(jīng )神，加(jiā )强全球南方合作(📢)，实现更包容和可持续的治理。

　　图(🗄)为大连港湾海关关企联络员赴船企(♋)实地(dì )调研。张旭 摄