交换旅行之大杂交

　　朱超敬：调完琴(🚥)(qín )之后，他正在教室上课，我(wǒ(🧜) )一下就萌发了那种小时候上(shàng )课的状态，孩子们特别可爱(ài )。他正在上课，我就跟(📔)梁老(lǎo )师说，我能不能给大家(🤩)教个(gè )歌，或者上一节课。

　　后来，朱超敬成了音乐培训老师，她清楚(🤚)地知道，很多(🔊)孩子都像年少的自己一样，喜(🔬)欢音乐。第一次给上三清小学的孩(hái )子们上完课后(🌖)，朱超敬的脑(nǎo )海里总会浮现(🍆)当时的情景，她便和家人商量，决定要定(dìng )期给孩子们上课。2019年5月，在(zài )征得学校同(👃)意后，朱超敬开(kāi )始了自己的(🔅)支教之路。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花(🛐)迎来盛花期，一团团、一簇簇(🔫)粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉(📙)(fěn )色梦境，随风摇曳。“五一(yī )”假(🥋)期，这片绝美的粉色花(huā )海成市民游客打卡的网(wǎng )红地(dì )。图为市民游客到异龙(👥)湖畔(pàn )打卡拍照。徐俊 摄

　　(📈)很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动(👽)后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在(👃)短期(qī )内让人产生快感。而且长期(qī )运动也会对大(👁)脑产生积极正(zhèng )面的影响。英(👩)国一项长达10年(nián )，针对8958名50岁及以上人群(qún )的认(rèn )知功能研究发现：随着年龄(lí(🈶)ng )的增长，有规律地运动锻炼可(🍉)以防止认知能力下降。

　　4月28日上午，庆祝中华全国总工会成立100周年暨全国劳动(🦈)模范和先进工作者表彰大会(🕷)在北京(jīng )隆重举行。党中央、国务院(yuàn )授予1670人全国(💶)劳动模范称号、756人全国先进(😴)工作者称号。4月(yuè )29日，国务院新闻办公室(shì )举行(háng )“新征程上的奋斗者”中外(wài )记者(✅)见面会，邀请5位代表围绕“弘扬(💽)劳模精神 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和心路历程。

　　气血不足怎么补(🎨)？

　　朱超敬：有时候我(wǒ )车刚停，他们就“哗”一下(xià )，从教室跑出来，糖果老师(shī(🥈) )你来了，我们好想你啊。他(tā )们(🛤)对你的那种期盼和他很真(zhēn )诚的言语，让你瞬间就觉得好有价值，所(♋)有不开心的(🏂)事情，你可能都会抛之脑后。不(🕺)是我有多伟大，是他们给我带来了很多的欢乐，我们是彼此成就的。

　　4 饮酒过度(🏳)

　　在此基础上，当地通过流转(zhuǎn )村集体林地，引入杭州临安(ān )益丰农业开发有(🤼)限公司，探(tàn )索打造林业标准(✨)地，一幅集(jí )森林康养度假、林下中药材种植、生态体验于一体的(💧)林业发展蓝(🌵)图徐徐展开。

　　工人在中药(🤴)材种植基地施肥。(受访者 供图)