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　　“运动是良药(🌰)(yào )”的(de )说法由来已久，坚持运动有助于激发(📅)和改善免疫力(lì )。人群统计研究显示，经常(⛽)锻炼的人，细胞免疫功(gōng )能明显优于那些不运动的人。因此(📒)，坚持运动的人(rén )，身体免疫力(🍄)更好，也更不容易生病。

　　走进中(zhōng )药材(👝)种植基地，工人们正熟练(liàn )地施肥、挖排(🎐)水沟。“在这里每年能挣五六万(wàn )元，像我这样年(🤕)纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得(dé )很(🗄)。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　　村民的笑(🔪)脸(liǎn )背后，是项目带来的切实改变：村集体通过林地流(liú(⚽) )转获得400余万元租金，30多名村民(🤾)实现“家门口”就业，高峰期用工达50余人。特别(🧐)是(shì )该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩(🕦)中药材共(gòng )富种(zhǒng )植园，统一运营管理，让山林经济变身“聚宝盆”。

　　青年是常为新的，最(🦀)具创新热情，最具创新(xīn )动力。纵观文明长(📙)河，“自古英雄出少年”，是人(rén )类社会的经验总结也是深切期(✊)许。

　　5月3日，薅秧歌方阵展现(🤮)多彩民族风情。当(dāng )日，云南省临沧市沧源(💇)佤族自治县举行2025年佤族(zú )司岗(gǎng )里摸你(🍏)黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地(dì )传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李(⏭)嘉娴 摄

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族(🆔)风情。当日，云南(nán )省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司(💧)岗里摸你黑狂欢节民族民间(🃏)文化艺术游演(yǎn )，展示当地传统文化和多(🍔)彩民族风情。中新社(shè )记者(zhě ) 李嘉娴 摄(💅)　　奥斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟连娜允(⛸)神鱼节举行。在此期间，中缅边(🕦)(biān )境勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次，同(😔)比上升65.34%，其(qí )中共9375名缅甸游客经该口岸前来参加活动、探亲、购物等。