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　　北京交通部门提醒：根(🥚)据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天(🔂)有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期(😆)返程有不利影响。请广大市民关注临近(🗨)天气和路况信息，合理规划返程方式、(💤)时间(jiān )和路线，错峰返(fǎn )京，注意行车安(ān )全。“七站两场(chǎng )”周边道路(🛫)交通(tōng )压力大，周边道(dào )路易拥堵，倡导(🖐)市民优选公共交通出行。(完)　　记者(🚂)从交通运输部了解到，“五一”假期第五天(⏫)，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来(🏻)返程高峰，交通部门多措并举加大出行(🎦)保障力度。

　　记者所(suǒ )在的银狐洞地下(xià )暗河最深处有10余(yú )米，洞内最窄宽(kuān )度仅有50厘米，为(wéi )了保证(🏗)游客游览(lǎn )安全和保护溶洞，景区采取(😞)了多种措施。

　　声明重申坚定致力于(⌚)多边主义和国际法，包括《联合国宪章》所(🚇)载宗旨和原则。各国部长谴责包括故意(🍸)扣留分摊会费在内的单方面破坏全球(🕶)多边机构工作和(hé )妨碍其履行各自(zì )职责的行为。

　　机场巴士方面(miàn )，提前筹措保障(zhàng )运力，并外协车(👋)(chē )辆作为补充，做好机场兜底运输保障(😊)。

　　银狐洞内造型各异的石钟乳、石(🤯)笋、石柱，还有大量的石菊花、晶花、(🎎)方解石，吸引众多游客前来。据了解，银狐(⏺)洞平常周末接待游客六百人次左右，“五(🚸)一(yī )”期间单日接待(dài )量会突破千人。

　　- 在动物实验(yàn )中发现，增加碳(tàn )水化合物摄入会(huì )增加大脑对(⏺)色氨(ān )酸的摄取，而色氨酸在大脑中会(🍩)被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成(👅)指数)碳水食物如白米和面食，可以引发(🆒)较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸(🔵)供应，从而促进血清素和褪黑素的生(shē(👡)ng )成量。

　　-轻体(tǐ )力活动女性大约(yuē )需200克粮食，差不(bú )多是每餐吃浅浅(qiǎn )1小碗米饭。如果(guǒ )运动较多，可以(♿)(yǐ )再加量。