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　　很多人锻炼后都会(huì )觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细胞分泌(mì(👽) )的“内啡肽”会在短(duǎn )期内让(➖)人产生快感。而且长期运动(🐀)也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长(zhǎng )达10年，针对8958名50岁及以(yǐ )上人群的认(⏲)知功能研究发现：随着年(💀)龄的增长，有规律地运(yùn )动(🔮)锻炼可以防止认知(zhī )能力下降。

　　4月28日上午11点，《礼仪中国》开机仪式暨五粮液新品发布会，在中(zhōng )央广播电视(🕤)总台央视(shì )频、央视网及(🚒)五粮液官方旗舰店全网账(🍇)号矩阵，进行现场直播报道，让我们共赴(fù )礼序乾坤的文化之约(yuē )，解码和美中国的(🐼)时代新章，品鉴大国浓香的(📰)永恒匠心。　　奥斯卡杭(🎮)州5月5日(rì )电 (郭其钰 张君)“五一”期间，走在浙江杭州临安区昌化镇联盟村大源塘的山谷间(jiān )，一条沥青林道蜿蜒(🐦)(yán )而上，将层峦叠翠的秘境(🐯)与外界相连。

　　该剧由曾(🚣)秋玲担(dān )任复排导演。曾秋玲(líng )说：“这次复排工作(zuò )意义深远。《南唐李后主》虽是经(🤫)典戏，但我们在舞台调度(dù(🍆) )、音乐设计和人物塑(sù )造(🔦)上进行了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　　运动是抗衰良方，