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　　明天(5月5日)是二十四(sì )节气中(zhōng )的立夏，自此就进入(🈺)了(le )夏天。立(🌪)夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通(🌔)”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。

　　胡玉君介绍(👘)，这些石刻图(🌗)像不仅填补了历史文献的缺失，揭示了古代宗(zōng )教传播的脉(🧙)络，进而追(zhuī )溯波斯族群和粟特人迁(qiān )徙、演变及(🍝)与华夏民族(zú )融合的(de )历史途程，还原了中国(guó )与粟特文化早期(🦆)交往、交(💻)流、交融的实况。

　　郭云峰说，4月29日12时25分许，辽阳市(🌽)消防救援支队指挥中心接到报警，白塔区三里厨娘(👑)饭店发生火(🎙)灾。本次事故现场明火于12时43分许被扑灭，事故共造成22人死亡、(🎺)3人(rén )受伤，3名伤者经全力抢(qiǎng )救，均无生命危险。

　　(🏑)“水(shuǐ )立方”也是许多人梦想(xiǎng )开始的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国(😐)际泳联(后(😔)更名为“世界泳联”)世界跳水系列赛北京站男女混合(😓)10米台冠军，在国际赛场崭露头角。2017年北京站，她拿到女(🌩)双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向跳板，此番(fān )故地重游，已是奥运(🐔)冠(guàn )军的昌雅妮联手搭档陈(chén )艺文摘(zhāi )得女双3米(🔴)板桂冠(guàn )，并向(xiàng )下一个目标出发：“新的奥运周期已经开始，我(😾)们时刻准(😂)备着面对未知的困难。”

　　中国工程院院士 张伯礼(📧)：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动(🏇)对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也(yě )不利，晚上可以做一些(xiē )安(🏻)静的或是轻缓的运动(dòng )，散步(bù )慢跑都是可以的(de )，但(🏧)是(shì )不适合剧烈运动。

　　“没想到在景区就能免费体验地道的(🕷)非遗美食。”“五一”假期，来自四川德阳的游客李晓宁一家走进宁(🛁)夏固原市隆德县老巷子古村落民俗文化旅游区，便(🍖)被“百味暖锅开锅宴”活动(dòng )吸引，品尝到有“天下(xià )第一暖锅”之称的非遗(yí(🆚) )美食——隆德暖锅。

　　科技(jì )日报记者 周思同

　(❣)　除工程专业外，许多传统行业的相关专业也紧跟(🎵)社会需求，不(🉑)断开拓新赛道。中国传媒大学电视学院开设的“短视频与数字(🥁)文化传播”微专业便是其中的代表。在(zài )这一微专业(🤞)的课程表上(shàng )，既有“视听互动与传(chuán )达”等学院的传统理论(lùn )课程，又有“短(👕)视频文(wén )案创作(zuò )”“AI影像创作”等紧跟时代风潮的新(🕗)型应用类课程。中国传媒大学电视学院副院长叶明(🖕)睿表示，学院(🛬)设立微专业的主要目标是通过短期模块化课程帮助学生系(🚍)统掌握短视频策划、制作(zuò )、运营及宣发等实用(🥝)技(jì )能。“在课程教授过程(chéng )中，教师会全程指导，帮助学生完成选题策划(huá(🥡) )、拍摄(shè )剪辑等全流程操作，快速提升学生新媒体(🎚)技能。”叶明睿说。

　　此次到访的“芮吉塔”号国际邮轮(➿)总吨位3.03万吨(🤹)，船长180.45米，船宽25.46米，最大载客量777人。本次乘坐邮轮的境外游客将参(🥖)观游(yóu )览人民广场、星海广场(chǎng )、滨海路、绿山(⚓)观景台(tái )、劳动公园等大连景点(diǎn )，深度感受当地人文底(dǐ )蕴与浪(làng )漫(🔥)风情。按照计划，“芮吉塔”号将于当晚离开大连，随后前(🌻)往日本。

　　“天很热，两个孩子参加巡游期间都在出(💙)汗，但他们非(♏)常开心。”范文婷说，巡游队伍中，穿着汉服的孩子们都是焦点，不(🖍)时有带(dài )孩子的其他家长向她询(xún )问如何报名参(🤺)加活动。