可实名的身份证号

　　运动后洗冷水澡既可降(🌳)温(🅰)，也能健(jiàn )体强身，这样做对吗？

　　柬埔寨鲁班工坊于2018年(🏌)在天(tiān )津中(zhōng )德应用技术大学支持下正式成立，近年来已成(🕷)为柬埔(pǔ )寨技能人才培养的重要平台。“鲁班工坊为柬埔寨(🍮)年轻人(rén )打开通向未来的大门。”柬埔寨国立理工学院院长本(💁)·佩(pèi )伦说。

　　杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄

　　10时30分(🍙)，随(🚪)(suí )着绛州署景区节目表演开启，游客不断增多。人群中(zhōng )，李(🐕)(lǐ )彦惠和田酎名时而为游客提供咨询服务，时而捡起地(dì )面(♿)上的杂物，同时还要维护景区秩序。

　　“未来，我们(men )将继续打(🚯)磨剧目，让西南联大精神‘走得更远’。”沈建(jiàn )鑫说。(完)　　(🚋)位于金边的柬埔寨国立理工学院有一座7层(céng )的现代化教(🙏)学(♍)楼，澜湄职业教育培训中心暨柬埔寨鲁(lǔ )班工(gōng )坊就设在(😇)这里。记者采访时招生考试正在进行，教学(xué )楼里聚集着不少(😸)学生。柬埔寨鲁班工坊负责人吉特·雷乌(wū )特说：“学生们(👂)都知道这里教学质量高，就业有保障，近(jìn )年来我们的招生规(🛁)模屡创新高。”

　　以低脂、易消(xiāo )化、富含纤维素食物为(🥣)主(🔗)，多食蔬果、粗粮，多食清润祛(qū )湿的(de )食物，如鱼、瘦肉、鸭(🕣)肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米(mǐ )等，少食过咸的食物以及动(😱)物内脏、肥肉等；

　　在新开(kāi )展的《探秘海昏侯国》沉浸(🗣)式(👪)XR大空间展览现场，观众们穿(chuān )越两千年的时空，回到大汉王(🌦)朝的恢弘盛世。据介绍(shào )，该(gāi )展览以“探秘”为主题，依托海昏(🐾)侯(📵)国遗址博物馆的(de )文物资源，结合虚拟现实技术、三维建模(🛩)与互动设计，将(jiāng )沉睡千年的历史场景与文物故事“活化”为可(🥃)触、可感的(de )沉浸式体验空间。