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　　李鸣涛表示，“仅退款”的初衷(🦎)是在消费者发现网购(🎯)商(🎥)品存在问题且退货成本较高的情形下，可申请仅退款以保障自身权益，同时警告不良商家(📶)如果商品(pǐn )出现问题(🤨)(tí )有可能货(huò )款两空。但在具体(tǐ )执行过程(chéng )中，部分平台出于“讨好”消(✏)费者需要，违背了规则(🌄)的公平性，比如不给商家申诉机会甚至主动诱导消费者采用仅退款解(🕋)决售后纠纷等，形成了(😱)大(🎶)量的规则漏(lòu )洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家的大量损失，让“仅退款”规则变(biàn )得“寸步(🐸)(bù )难行”。

　　虽然(rán )富(🎄)含蛋白(bái )质的食物(wù )也同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助(✡)，但如果蛋白质食物过(🆗)多，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更(🌠)有利于睡眠(mián )。

　　面(🕠)对“仅退款”规则带来的诸多问题，如何打造良性健康的平台生态，成为电商(shāng )行业健康(kāng )发展(📀)面临(lín )的重要课(kè )题(👁)。

　　“尽管白银和铂金的替代效应，为投资者提供了分散配置的空间，但(🚰)需警惕其高波动性带(🐿)来的短期风险。” 一位贵金属交易人士指出，白银市场资金容量远小(xiǎo )于(☕)黄金，更易被短期资金(😩)推动。同时，白银单价低、个人投资者占比高，导致(zhì )其投机性(xìng )更强，波(bō )动率显著(zhe )高于黄金(🧞)(jīn )。

　　今(jīn )年，她接连(😅)策划了几场城市青春品牌活动，宠物音乐节上，年轻人可以带着猫狗放(💆)声歌唱；咖啡音乐节(🏓)中，年轻人盘坐街头，享受松弛感十足的民谣之夜。

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成(🍮)年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干(gàn )玉米、小(xiǎo )米、燕麦(mài )片、莜麦(mài )面、(⏹)藜麦、红小豆、绿豆(🌵)、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。

　　一方面，少(🚁)吃主食不等于能变瘦(🤕)。

　(🙅)　国铁南昌局南昌西站值班员 何双：新的这个网约车候车区更加舒适、智能，大家可以(🗣)通过我身侧的这个LED显示屏，查看到(dào )自己网约(yuē )车的停车(chē )位置。

　　你以为(wéi )过几天就好(🐖)，现在看，似乎没有好转(🎗)的迹象。你开始担心，甚至有点绝望……