练了爱了

　　其实(shí )，合理吃主食有利于预防肥(👪)胖，不吃主食或吃得(dé )太(🖤)少反而不利于瘦身。

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　　膳食指南的建议是(🎑)：轻体力活动的成年人(rén )，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、(🕠)面粉、干(gàn )玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜(lí )麦(🤴)、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食(🗳))，请注意，这是说烹调前(qián )的干重。

　　去年11月，市场监管(🈺)总局约谈6家电商(shāng )平台(🦔)，通报其“仅退款”规则(zé )挤压商(👚)家生存空间，助长低质低(👱)价竞争风气等问(wèn )题。今年全国两会期间，国家市场监督管理(✊)(lǐ )总局局长罗文表示，针对平台滥用(yòng )“仅退款”规则造(🌀)成商户货款两空的突出问(wèn )题，将督促平台明确规则(😋)的适用范(fàn )围和具体情形，保障商户正当权益。针对平(🏡)台实(shí )施自动跟价、全网最低价规则(zé )，造成内卷式(🤬)竞争的突出问题，将督促(🚤)平台规范(fàn )促销行为，保障商户自主经营权。

　　5月6日(rì )，2号线北京站和10号线、16号线丰台站(zhàn )提前至5:00开门运营。

　　(👗)内蒙古大学教授郎宝(bǎo )如认为，五一长假，蒙曼能够与(🤛)内(nèi )蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于当地文(🐃)旅的融合发展有很大的提升作(zuò )用。(完)　　奥斯卡(📺)杭州5月4日电(郭其钰 吕诗(⬅)蒙)面(miàn )对一群平均年龄仅32岁，学历高、收入高、要(yà(🏈)o )求更高的青年群体，如何打破传统(tǒng )意义上的“送文化下乡”？(❌)这是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺术中(🍞)(zhōng )心主任邵菲，作为文化特派员之初面临的难题，亦是(🅾)她破局的起点。