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　　夏季夜(yè )跑对身心有益，是真的吗？

　　中国工程院院士 张伯(bó )礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天(tiān )气炎热，喝一喝这(🤗)个汤，能够清热去暑、(🃏)安神(shén )。它用绿豆50克、(⌚)百合20克，加上陈皮10克共(🈯)同来煮(zhǔ )。提前把绿豆(🎿)泡一个小时，泡松软和(🐰)百合、陈(chén )皮一起来(💘)煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　多食酸甘的食物，以助肝(gān )养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂(zhā )、杨梅、黄瓜、豆类等；

　　“报(🕦)名热度远远(yuǎn )超过我(🔁)们想象。”共青团新绛县(😀)委副书记崔绛(jiàng )燕介(😻)绍，志愿者招募令于4月(🔽)25日发布后，报名者(zhě )多(🌺)达1552人，最终择优筛选出400人。

　　历经一年多(duō )的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆明首场(chǎng )公演。至今，该剧已在省内演出28场，覆盖观众(zhòng )5万余人次，成为行走的“艺术思政课”。

　　发布会现场。禹(🌡)瑞斋 摄

　　“双千”计划(🔻)解锁(suǒ )高质量就业密(✂)码

　　据介绍，下一步(😮)，辽宁省(shěng )地方金融管(🔗)理局将多措并举引导(🤔)各类金融机构(gòu )创新产品与服务，帮助企业拓宽融资渠道，持续加大(dà )对重大战略、重点领域、重点项目和薄弱环节(jiē )的资金支持力度，促进金融与产业良性循环，为辽宁高质量发展注入(🚵)更多“金融活水”。(完(wán ))(🎤)　　中新社北京5月4日(🏾)电 题：“水立方”见证(zhè(🧕)ng )中国跳水荣耀传承

　(🕢)　当立夏的微风吹过(🍠)大江(jiāng )南北，杨梅便开始悄然成熟。鲜杨梅、杨梅酒(jiǔ )、杨梅(méi )汁、杨梅干……都为这个季节带来一抹独特的(de )酸甜滋味。

　　郭云峰说，4月29日12时25分许，辽阳(yáng )市消防救援支队指挥中心接到报(👌)警，白塔区三(sān )里厨娘(🖊)饭店发生火灾。本次事(🌯)故现场明火于12时(shí )43分(🖥)许被扑灭，事故共造成(🍡)22人死亡、3人受伤，3名(mí(👻)ng )伤者经全力抢救，均无生命危险。