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　　假期热门航线(单向)主要包括上海虹桥—(🛍)北(běi )京首都、北京首(🎗)都—上海虹桥(qiáo )、深圳宝安—上海虹桥、上(shàng )海虹桥—深圳宝安、广(🚤)州白云—上海虹桥、上海虹(hóng )桥(qiáo )—广州白(bái )云(yún )、深圳宝安—北京首都、北京首都—深圳宝安、广州白云—杭州萧山、杭州萧(xiāo )山—(🚣)广州(zhōu )白云等(děng )。(完)　　【环球时报记者 赵觉珵 陈子帅 赵瑜莎 环(huán )球时报驻阿联酋特派记者 任(rèn )皓(hào )宇】“从(cóng )成都向南(nán )(👺)飞行3个多小时就能抵达泰国首都曼(màn )(🗳)谷。”由于(yú )中泰两国(🍑)互免签证，陈(🦇)女(nǚ )士选择曼(màn )谷作为自己今(jīn )年“五一”小(xiǎo )长假(jiǎ )的旅游目(mù )的地。与此同(tóng )时，20岁的泰国小伙(huǒ )帕卡这几天(tiān )和两个同学(🔞)一起到成都(dōu )旅(lǚ )游(yóu )。途牛旅游网5日发布(bù )的《2025“五一”出(chū )游消费盘点(diǎn )》报告称，“五一”假期期间(jiān )，中(zhōng )国(guó )出境游市场迎来(lái )爆发式增(zēng )长，出游(yóu )(🔍)人(rén )次(cì )较去(qù )年同期增长190%。另(lìng )一方面(miàn )，在线旅游平(píng )台携程(👆)的(de )数据显(xiǎn )(🗒)示，“五一”期间(jiān )入境(jìng )游订(dìng )单(👔)量同比激增(zēng )130%。在上海外(wài )滩的观(😂)景台，泰语、韩语、英语交织成独特的“国际(jì )交响(xiǎng )曲”；在成都(dōu )锦(jǐn )里的古街(jiē )，东南亚游(yóu )客身着中国传统服饰与川(chuān )剧变脸(liǎn )艺人合影……接受《环球时报》记者(zhě )采访的(de )专家表示，中国经济不仅(jǐn )显示出(chū )巨大(dà )活力，并且正在通过与(yǔ )世界(jiè )的“双向奔赴”，为全球经济注(🐣)入可(🚄)贵(🤩)的(de )动(dòng )力与确(què )定(dìng )性(xìng )。　　冯喜(xǐ )军 威(wēi )胜(🗄)能源技(🎅)术股份有限公司总(zǒng )工程(chéng )师、技术(shù )委员(yuán )会主任，高级工程师

　　眼下(xià )，两大园(yuán )区转型(xíng )成效远(yuǎn )超预期(qī )。数据显(xiǎn )示，浙(zhè )农东(dōng )巢艺术公(😀)园开园(😇)三年(🥖)累计接待游客超2000万(wàn )(🍀)人次，举办活(huó )动近300场，营(yíng )收突破6亿元(yuán )；五(wǔ )七公社已孵化出两(liǎng )个年(nián )营(🏜)收百万级(😌)的(de )餐(cān )饮品(💁)牌，吸引着众多具有人(rén )文情(qíng )怀(huái )的年(🥂)轻主理(lǐ )人扎根于(yú )此(☔)。此外，这里的官河夜市和落日夜市成了萧山(shān )(🚝)文(wén )旅的“金名(míng )片(piàn )”，点亮杭(háng )州(zhōu )“夜(🈳)经济”的同时，也映射(🗣)出城市更新的新路(lù )径。(完)　　奥斯卡杭(háng )州4月28日(rì )电(🤣) 题：杭州西(xī )溪湿地20周年启示录：“金镶玉”为什(shí )么成功(gōng )？

　(📼)　马建岭介绍，脾胃居(jū )于中焦，就像人(rén )(🐷)体的“中央厨房”，作为后(hòu )天之本(běn )和气血(xuè )升华之源，它的功(gōng )能是(📛)把吃(chī )进去的食物加工成营(yíng )养套餐。脾(🐥)胃是“喜暖恶(è )(👽)寒”，长期吃一些(xiē )(🔥)冰(bīng )淇淋、冷饮这些生(shēng )冷的食物(wù )，会损伤体(🍯)内(🔙)的阳气，会导致消化(⛲)不良、胃口变差、(♊)腹泻腹痛等症状，所以这(zhè )是不可(kě )取的。但是，每个人的体质有不同，个体差异和地区(qū )差异也是存(cún )在的，所以(yǐ )也有人奇怪，大多数西(xī )方人为什么能够(❇)习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高(gāo )蛋白的饮食和体质是(⚡)有关系(xì )的。

　　记者调(diào )查(chá )发现，许多所谓的(de )“养老规划(huá )师”，其实(shí )是披着“规划”外衣的销售人员，他(tā )们将保险推销、保健品(🌹)兜(🔔)售等(děng )商(shāng )业活(huó )动(dòng )包装成专业服务诱(💨)导老年人购买，甚(🏍)至(zhì )实施集(jí )资诈骗，侵害老(💭)年(nián )人的合法权益。

手机和互联网(wǎng )的普及，短视频软件逐渐成(🐆)为人们日(🍈)常生活的一部分。过度使用短视频软件(jiàn )晚上(shàng )可能(néng )(🎷)会带来多种(🀄)负面影响，包(bāo )括影响睡眠质量(liàng )、造(🚌)成眼疲劳以(yǐ )及影响心理健康。科学研究表明，蓝光的长时间暴露会抑制(🙆)褪黑激素(sù )的分泌，干扰睡眠。，许多家长(zhǎng )和(hé )个人开始寻求夜间禁用(yòng )短视(shì )频软件(jiàn )的办法。

　　(🦔)青(qīng )岛上街里历史街区

舆情反应：网(wǎng )络媒体(tǐ )的广泛报道

白(bái )沫我们的生活中(🦄)有很多用(🧑)途。比如(🤯)，洗衣的(de )时候(hòu )，我们会(huì )看到洗(❄)衣液产生的白沫(mò )，它能够(gòu )帮助我们去除污(wū )渍，让衣服变得更加干(gàn )净。厨房中，清洁剂(jì )产生的白沫(mò )也可以帮助(zhù )我们洗碗(wǎn )、洗(xǐ )锅具，去除(chú )油污。而美容行业，泡沫清洁剂则可以深层清洁(jié )皮(🎢)肤，去除肌肤上的灰尘(chén )和多余的(de )油脂。白沫不仅仅是一个美丽的现(📎)象，它背后(🤷)其实还有很(hěn )多科(🎧)学原理起(qǐ )作用(yòng )。我们(🎀)使用各种清洁产品时(🍬)，都会发(fā )现它们都能产生不同的泡沫，这说明它(tā )们的(✴)配方设计得非(fēi )常巧(qiǎo )妙(miào )。这些，白(bái )沫食品(pǐn )行业也有重要作用，比如制作奶泡的咖啡、冰淇淋等。制作这些美食时(shí )(🚅)，泡沫能增加口(kǒu )感和味道，让人欲罢不能。这些方式，白沫成我们生活中(zhōng )不可或缺的一部分(fèn )，带(🅰)给我们清(qīng )洁(jié )、美味和(hé )乐趣。

　　“中俄(é )两国人民用鲜血和(hé )生命凝(níng )结(jié )成(chéng )了深厚友谊(yì )，奠(🚏)定了中俄(é )关系(xì )和两国人(🦃)民世代友好的坚实基础。”在那场(chǎng )会见中，习近平主席的这番话让尼古拉印象尤(yóu )为深刻。“这也(yě )正(🕣)是(shì )俄(é )中两国(guó )关系保持高水平的(de )重要原因(yīn )。”尼古拉说。