拉拉队夏令营

　　在五(wǔ )哥看(kàn )来(lái )，健(jiàn )身操能锻炼到身体的各个部(bù )位，比如上肢的力量、腰腹力(lì )量(liàng )、缓解肩部不适等(děng )等。“我们一套(🎏)操(cāo )在(🌗)50分钟到一(🖲)个小时，动作(zuò )规范的(de )情况下，做个两(liǎng )三节(🥄)就会出(🏐)汗，20多岁的年轻人如果不经常锻炼，做5分(fèn )钟就会(🤷)觉得(dé )(💞)累。你看我们的队(duì )员看起来就很年轻，状(💱)态很好。”五哥介绍道。

　　改变(biàn )这种状(zhuàng )况(kuàng )的，恰是宋以朗这些年来(lái )的努(nǔ )力。他掀起(qǐ )了一番(fān )新的(de )热闹，不同(tóng )(🤖)以往。

　　通过深度融合鸿(🐾)蒙(🦇)5的创新能(néng )力，这些鸿蒙应用实现(xiàn )了(🚶)更(gèng )(💹)便(📟)捷(jié )、更智(zhì )慧的体验。比如(🤔)，得益(yì )于鸿蒙5全(quán )新的分布式软总线技术，鸿蒙版溏心音乐可轻松实现多设备(bèi )之间无(wú )缝流传与(yǔ )共享，同时只需(🎦)要两台搭载鸿蒙(méng )5的手机顶部碰(pèng )一(yī )碰就能(néng )快速分享音乐(lè )，让音乐分享简单(dān )又(yòu )有趣。

　　姚克丽(女) 登封(fēng )天(tiān )地之中文化旅(lǚ )游(♊)集(jí )团有限(xiàn )公(🗒)司导游(🌒)员

　　俄罗(luó )斯联邦功勋艺术家莫(mò )尔恰诺夫·奥(ào )列格·伊万诺(nuò )维奇在现场传授创作技法。刘(liú )锡菊 摄

　　本届(jiè )广交(jiāo )(💍)会第三期(😯)主(zhǔ )题为“美好生活”，展出玩具(jù )及孕婴(🧖)童用品、家用纺织(zhī )品、文(🚞)具、健康休闲用品等产品。记者探访广交会展(zhǎn )馆看(kàn )到，这些产品注重设计创新，在外观造型、使(shǐ )用功能等(děng )方面别出心(xīn )裁，精(jīng )准对接海外消费需求，赢得了(🏺)国际市场的认可(kě )。

　　郝翠丽(lì )(女(nǚ )) 昌邑市奎聚街道(dào )南隅小学高级教师

　　习近平总书记(🚩)不仅是青年群众的引路人，也(yě )是青(🔤)年朋友的知心人、青年工作(zuò )的(de )热(rè )心人(rén )。青年的所思、所忧(yōu )、所(suǒ )盼(pàn )，他始终牵挂于心。