seqing五月

　　日本国驻重庆总领事馆(guǎn )总领事高田真里表(🤩)示，日本与四川省存在着深厚(hòu )的关联，制造业、服(👾)务零售业等众多领域的日本企业落户四川(chuān )。目前日企正持续扩(🖨)大在川布局，两地始终积极(jí )探索新的商业(yè )合作(🙎)机遇。

　　“一夕(✊)不卧，百日不复”，意思(sī )是如果一晚上不睡觉，对身体(🍑)的损伤100天都补不回来。所以，别(bié )指望熬完夜第二天(⏩)多睡会儿就能(🔙)弥补对气血的亏(kuī )欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医(🚊)讲“久视伤血”，熬夜刷手(shǒu )机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外(📴)，熬(áo )夜看手机还容(róng )易诱发青光眼。

　　六年时间(🐒)里，朱老师的课堂(táng )是很多孩子的期待，她也在这段经历中，收获了(🤤)满满的幸福。一起走进朱超敬的音乐课↓↓↓

　　(👘)朱超敬老师(shī(Ⓜ) )的到来，让上三清小学原本较为薄弱的音乐教育得(🔔)到了有力补(bǔ )充，一次临时起意的音乐课，让她在家乡小学扎(zhā )下(🗻)了根，也种(zhǒng )下了梦。每周往返一百六十多公里，坚持(🌼)六年不(bú )容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　(🧠)2 坚(jiān )持运动的人，肌肉质量更好

　　运动是抗衰良(🛶)方(fāng )，

　　“当时(🚩)(shí )我便说，‘您放心，孩子的求学路我们来帮助’！就(🎓)这样，这条路我们帮助小女孩走了11年。这个(gè )小女孩后来成(chéng )为复(🥜)旦大学首位盲人研究生，现在已经是一名教(jiāo )师。”高(📷)煜感慨中透出欣慰。

　　周至县上三清小学老师 梁彦(yàn )鹏：我是(👃)一个老教师，以前也没受过专业训练，音乐课虽然能(🚤)(néng )上，但是和朱(⛅)老师相比，真是天壤之别。她的乐(lè )理知识、发声、(🚋)技巧，咱达不到。