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　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她说，“这是(🦍)我第一次和朋(💻)友一起来中国，行前做足了功课，云南、北京、四川……该打卡的(de )地方一个都没落下。下次来争(🔣)取走遍中国更(📯)多地方。”

　　坚持运动的人，患(huàn )糖尿病及代谢综合征的风(fēng )险更小。经常运动会(🕥)使胰(yí )岛素分(🏪)泌下降的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经常运动的人患(🙍)糖尿病及代(dà(🐻)i )谢综合征的风险也会较小(xiǎo )。

　　一段彼此成就的音(yīn )乐奇缘

　　后来，朱超敬成了音乐培训(🌘)老师，她清楚地(🐨)知道，很多孩子都像年(nián )少的自己一样，喜欢音乐(lè )。第一次给上三清小学的(de )孩子(🛁)们上完课后，朱(🏂)超敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便和家人商量，决定要定期给孩子们上课(📖)。2019年5月，在征得学(🌾)校同意后(hòu )，朱超敬开始了自己的支(zhī )教之路。

　　7 坚持运动的人，代谢功能更好

　　5月3日，游演(✏)队伍展现多彩(🧗)民族(zú )风情。当日，云南省临沧(cāng )市沧源佤族自治县举行2025年(nián )佤族司岗里摸你黑(⏸)狂欢节(jiē )民族(❣)民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉(jiā )娴 摄(🐍)　　奥斯卡(⏯)普洱5月(yuè )5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十(shí )九届孟连娜允神鱼节举行。在此期间，中缅边(🏬)境勐啊口岸共(🌦)验放出入境旅(👒)客25468人(rén )次，同比上升65.34%，其中共9375名(míng )缅甸游客经该口岸前来参(cān )加活动、探亲、购(👷)物等。

　　近日(🚡)，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花(huā )期，一团(🛥)团、一簇簇粉(🧠)色(sè )的花朵如云似霞，将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期(🤵)，这片绝美的粉(🐎)色花海成市民游客打卡的网红地(dì )。图为异龙湖畔竞相绽放(fàng )的神黄豆花吸引市民游客(kè )打(📍)卡拍照。徐俊 摄(⛲)　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治(zhì )县成立60周年庆(🔻)祝大会30日举(jǔ(🍀) )行。身着盛装的各族民众(zhòng )欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻。全国人(👟)大民委、国家(✉)民委以及云南省、普洱市分别派出(chū )祝贺团对西盟佤族自治县(xiàn )成立60周年表达祝贺。

　　2024年(🛁)10月，朱超敬因为(🍧)生病住院，两周没去上课，再见到大家时，很多孩子都掉了(le )眼泪。这份被需要、被珍(〽)(zhēn )惜的感觉，正(🧗)是她一直坚(jiān )持的最大动力。