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　　中医有一个有名的补血方——当归(guī )补血汤，由黄(🍯)芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活(huó )血，黄芪益(♑)气以生血，适用于气血两虚的人群。

　　据广州粤剧院有关负(📈)责人介绍，这些“爆款”粤剧的(de )观众群体(tǐ )中，年轻观众占比(🌙)超四(🌃)成。他们对粤剧的热情和积极(jí )购票行为，不仅充分彰显(🚟)了粤剧在年轻观众心中的吸(xī )引力与影(yǐng )响力持续攀升，更(🌹)表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际(jì )，焕发新生。

　　“我始终(🤕)觉得，这些都是平凡的小(xiǎo )事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于(💼)奉献的精神，激励着他(tā )永远向前走。

　　周至县上三清(🧒)小学(😖)老师 梁彦鹏：我(wǒ )是一个老教师，以前也没受过专业训(🍤)练，音(🍟)乐课虽然(rán )能上，但(dàn )是和朱老师相比，真是天壤之别。她(🐑)的乐理知识、发(fā )声、技巧，咱达不到。

　　周至县上三清小(🚞)学校长 王(wáng )金锋：之前他们不可能接触这些，农村学校没有(📥)这个条件，培(péi )训都要到很远的地方去，家长也没有时间陪孩(🚩)子。朱(zhū )老师来了之后，对孩子的发展是一个极大的补充(🍃)。

　　(😢)气血不(bú )足：成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出(⛽)血、齿黄(huáng )枯落、龈肉萎缩。

　　蝶变：三产融合拓宽共富(👽)之路(lù )

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧(🗳)伤气(qì )、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　朱超(🍇)敬每次来上课，都会带一些糖果分给孩子们，大家亲切(qiē(✨) )地称(🕥)她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无话不(bú )谈的大(😜)朋友。