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　　“真的是太了不起了，仅仅一个读音，就能延(🤷)伸出这么多的文化常识。”从呼(🆖)和浩特市赶来的王(wáng )佳对记者说(shuō )。

　　第七(qī )，在晚餐不吃(🐿)或少吃碳水化合物的情况下(🤘)，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导(🍼)致夜间(jiān )肝脏工作负(fù )担加(🚕)重，也(yě )可能会影响睡眠的质量。

　　上周六，在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲(🎣)特在问答环节尾声宣布，计划(🌚)今年年底(dǐ )辞去公司首(shǒu )席执行官一(yī )职。巴菲特还严厉批(🎥)评特朗普政府的关税政策和(🌾)贸易保护主义政策，强调“贸易不应该是武器”。另外，他认为(wéi )美(🆓)国政府不(bú )负责任的财(cái )政(🏪)政策可能会削弱美元的价值，并表示不会投资大幅贬值的货币。当天，公司公布2025年第一季度(🔥)财报，经营利润同比大幅下跌(⏺)(diē )，由于其业(yè )务涵盖运输(shū )、能源、零售等多个领域，公司(🌝)警告称关税或进一步影响利(🈁)润。

　　第三，如果主食不足，其他食物也没有相应(yīng )增加，则晚(🥂)(wǎn )间会产生饥(jī )饿感，从而影(🛴)响入睡和睡眠质量。

　　总之，吃好才能睡好，这话真的没错。如果你长期为睡眠质量差所苦(❇)，各种方法都难(nán )以奏效，不(bú(📦) )妨咨询营养(yǎng )专业人士，看看自己的营养是否合理，主食有没(🏤)有吃够。也许晚餐增加半碗饭(🈷)的主食，就能让你找回久违的香甜(tián )睡眠。　　失眠，已(yǐ )经(🐏)成为困扰(rǎo )当代人的一个常(🈁)见问题。有不少人无论吃什么保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚持每天运动，躺在床上(⏱)还(hái )是辗转反侧(cè )，或者频频(💨)(pín )发生夜醒。

　　此外，与会各国外长对中东和北非地区持续(🔝)冲突表示严重关切。会议期间(🈂)各国代表还阐述了各自在联合国安(ān )全理事会和(hé )联合国(🍌)大会(huì )等相关论坛上就乌克(😧)兰冲突所表达的国家立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和平之(🔬)友小组”的成立，通过官(guān )方对(🌤)话和外(wài )交手段和平(píng )解决(⛎)冲突，表示期待。